|
Vihersmoothie mustikoilla & luonnon jugurtilla . Päiväkäyntiin raikkaasti
|
494 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 38,28g | Karb: 33,39g.
Makan Pagi: Valio A+ Luonnonjugurtti, Rainbow Smoothie Hedelmiä ja Vihanneksia. Makan Siang: Tonnikalasalaatti. lagi...
|
|
2406 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ShaQRi
|