Tanggal Mulai: 05 Jan 12

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 76,7 kg
02 Feb 12	78,0 kg	Cukup Baik
05 Jan 12	76,7 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 11 Mei 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 76,7 kg
11 Mei 11	76,7 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 20 Feb 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 61,2 kg Berat Awal: 86,6 kg
14 Apr 11	74,8 kg	Cukup Baik
10 Apr 11	75,3 kg	Cukup Baik
04 Apr 11	76,2 kg	Cukup Baik
21 Mar 11	72,6 kg	Cukup Baik
08 Mar 11	76,7 kg	Cukup Baik
03 Mar 11	77,6 kg	Cukup Baik
27 Feb 11	77,6 kg	Cukup Baik
22 Feb 11	78,0 kg	Cukup Baik
21 Feb 11	78,0 kg	Cukup Baik
20 Feb 11	86,6 kg	Tidak Berlaku