Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2017
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
240 kkal
|
Lemak: 3,83g | Prot: 26,16g | Karb: 24,09g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Куриное Филе на Пару, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|