Daftar  |  Masuk
Step by Step! 😊
76,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.    Sisa: 11,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Januari 2017:
1715 kkal Lemak: 65,60g | Prot: 44,91g | Karb: 228,96g.   Makan Pagi: Edeka Deli Green Smoothie, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Graubrot. Makan Siang: Müller Reine Buttermilch, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kühlmann Bulgursalat mit Kichererbsen & Kidneybohnen. Makan Malam: Barilla Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Haribo Schlümpfe, Milka Ganze Haselnüsse. lagi...
2193 kkal Latihan: Aerobic - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Fittmaus


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.