Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 135,38g | Prot: 132,34g | Karb: 143,64g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. Makan Siang: Agrião, Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Camilan/Lainnya: Mega Matte Açaí com Morango, Nestlé Chocolate Classic Diet (25g), Almôndegas de Carne de Vaca, Bacon, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Mandubim Pasta de Amendoim Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carnotneto
|