Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2017
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 76,48g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Mixed Nuts, Endulge Caramel Nut Chew Bar, Nilla Wafers, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Zucchini Lasagna, Egg, Hormel Spam Classic. Makan Siang: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Zucchini Lasagna. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan popatop75
|