Daftar  |  Masuk

Jurnal clonada42k, 23 Jan 17

Cena de lunes, día de descanso.

Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2017:
1154 kkal Lemak: 25,69g | Prot: 52,46g | Karb: 170,79g.   Makan Pagi: SanCor Port Salut Light, Café con Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado, Miel. Makan Siang: Tomates, Dia Lomitos de Atún al Natural, Berro, Arcor Porotos Alubia, Zanahoria, CasanCrem CasanCrem Light, Pepino (Pelado). Makan Malam: Dia Lomitos de Atún al Natural, CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Porotos Alubia, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Zanahoria, Palta Hass. Camilan/Lainnya: Fargo Tostaditas Clásicas, Arcor Turrón de Maní, Ser Yogurt Colchón de Frutas, Tía Maruca Tostaditas de Arroz. lagi...
1430 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan clonada42k


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.