Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2012
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2642 kkal
|
Lemak: 188,91g | Prot: 180,45g | Karb: 56,25g.
Makan Pagi: Healthy Life Reduced Calorie White Bread, American Cheese Slices, Diet Coke, Horseradish White Cheddar Cheese, Chicken or Turkey Salad, Romaine Lettuce. Makan Siang: Sugar Free Jello, Spiced Luncheon Meat, Miracle Whip, Romaine Lettuce, Chicken or Turkey Salad. Makan Malam: Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken, BBQ Pork Rinds, Sliced Pepperoni, Carb Master Strawberry Banana Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|