|
Habe das schöne Wetter genutzt und drei Skirunden am Wochenende gedreht. Hier sind mal ein paar Bilder vom Winterwonderland. https://goo.gl/photos/1s3q14NUcEaZyPA59 https://goo.gl/photos/1s3q14NUcEaZyPA59Dann mal schnell den Lappi für Handball WM fertig machen...
|
1826 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 111,58g | Karb: 151,04g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, BioBio Landhonig, Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Makan Siang: King's Crown Junge Brechbohnen, Botato Kartoffel-Knödel, Lamm. Makan Malam: Brombeeren, Leinsamen, Argenta Mandelsplitter, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leichter Genuss Speisequark. lagi...
|
|
3016 kkal
|
Latihan:
Ski (Cross Country) - 58 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
22 Jan 17 oleh anggota: Schalkerin1904
|
Wie hier, wundervoll! Nur etwas flacher. :-)
22 Jan 17 oleh anggota: marcothebrain
|
22 Jan 17 oleh anggota: Hantel76
|
Hier nicht,he, he, UPS, bitte nicht 2deutig lesen, wegen des Niveaus!!! ;D
22 Jan 17 oleh anggota: Schalkerin1904
|
...Zu spät...von wegen nicht flacher...
22 Jan 17 oleh anggota: marcothebrain
|
Marco 😂😂😂,pass' auf sonst kommt die FS-Sittenpolizei😎Aber mit Dir teile ich gerne meine Zelle😋
22 Jan 17 oleh anggota: Schalkerin1904
|
die wird gut geposltert sein und runde Ecken haben....
22 Jan 17 oleh anggota: marcothebrain
|
Was ist flacher, nicht wer? Bei mir, bei Marco oder bei der Schakerin? ;-) Also im Vgl zu Schalkerin sicher wir beide :-D
22 Jan 17 oleh anggota: thu-online
|
Korrekt! Ansonsten weniger Flach hier was Höhenmeter angeht.
22 Jan 17 oleh anggota: marcothebrain
|
Und so schön unschuldig weiß bei Dir!😇
22 Jan 17 oleh anggota: Schalkerin1904
|
Wirklich schöne Bilder. Das würde mir auch gefallen mit den Ski da rum zu fahren oder lang laufen.
22 Jan 17 oleh anggota: Noerg66
|
Unschuld ist mein zweiter Vorname. :-P
22 Jan 17 oleh anggota: thu-online
|
Klar, und dein erster Vorname ist Schelm 😊
22 Jan 17 oleh anggota: Noerg66
|
22 Jan 17 oleh anggota: Schalkerin1904
|
Traumhaft Thomas! Oh kann man jetzt Links hier rein setzen?
22 Jan 17 oleh anggota: Josie27072010
|
Josie, also die kleine Josie die würde sich da wohl fühlen....
22 Jan 17 oleh anggota: Josie27072010
|
Link geht mit [ URL ] dann den Link und am Ende [ / URL ]. In den Klammern ohne Leerzeichen. Habe ich von Vivi gelernt.
22 Jan 17 oleh anggota: thu-online
|
23 Jan 17 oleh anggota: LillyMunster82
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thu-online
|