Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2017
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 72,18g | Karb: 158,96g.
Makan Pagi: Leche Descremada, Cerealitas Galletas de Arroz, BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Queso Port Salut Untable. Makan Siang: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Makan Malam: Pan Blanco, La Campagnola Atún al Natural, Ensalada de Arroz. Camilan/Lainnya: Ser Flan con Caramelo, Gallo Oblea de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chanus_arg
|