Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2017
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 77,71g | Karb: 143,77g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Bierschinken, Vollkorn Mischbrot to Go. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Makan Malam: Gurke (Geschält), Tomaten, Gut & Günstig Bierschinken, Vollkorn Mischbrot to Go. Camilan/Lainnya: Kaffee to Go. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeGrä
|