Ich hoffe das ich das jetzt so beibehalten kann!
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71 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1129 kkal
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Lemak: 39,44g | Prot: 51,72g | Karb: 144,19g.
Makan Pagi: Tee, Pomelo, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Aldi Sonnenblumenbrot. Makan Siang: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Eskimo Seelachs im Backteig. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Reisauflauf. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan gabili147
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