Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 73,28g | Karb: 128,27g.
Makan Pagi: Ашан Гранат, Сливочное Масло, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кускус, Куриная Грудка, Болгарский Перец. Makan Malam: Активия Йогурт Натуральный. Camilan/Lainnya: Активия Творожная Натуральная, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oks58
|