Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 59,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 128,00g | Prot: 67,05g | Karb: 35,17g.
Makan Pagi: Crystal Farms Mexican 3 Cheese Blend, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Ts TJ Farms Stir Fry Blend, Ts Black Canyon Ground Beef 80/20. Makan Malam: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Ts Kwikery Classic White Bread. Camilan/Lainnya: Ts Badger Gourmet Smoked Ham, Philadelphia Original Cream Cheese, Milwaukee's Midget Kosher Dill Pickles. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|