Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
531 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 36,12g | Karb: 53,61g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Pão Francês. Makan Siang: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Azeitonas Verdes, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crismaciel
|