Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 73,50g | Prot: 57,24g | Karb: 175,67g.
Makan Pagi: Butter-Croissants, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Knusperone Erdbeer Weisse Schoko Knusper Müsli. Makan Malam: Gekochtes Ei, Jim Beam Maple BBQ Sauce, Aldi Cheddar Würzig, Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge), American Hamburger Brötchen mit Sesam. lagi...
|
|
2520 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 menit, Istirahat - 16 jam dan 34 menit, Tidur - 7 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bronsus
|