Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 90,49g | Karb: 222,53g.
Makan Pagi: Kaffee, Magerquark, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane, Äpfel, Orangen. Makan Siang: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Crefée Mit Feinen Kräutern, Freshona Premium Cornichons, Hofmaier Kochhinterschinken, Kopfsalat, Körnerbrot. Makan Malam: Schinkennudeln. Camilan/Lainnya: Karotten. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|