Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 47,58g | Karb: 184,80g.
Makan Pagi: Honig, Merry Marmelade Himbeere, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: Hühnchen, Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Saftschorle, Sekt, Weinschorle. lagi...
|
|
2898 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fittmaus
|