Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 62,64g | Karb: 154,82g.
Makan Pagi: Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Poached Egg, Quaker Quick 1-Minute Oats. Makan Siang: Stop & Shop Beef Sirloin Burger Soup. Camilan/Lainnya: Fuji Apples, Plums, Harvest Snaps Snapea Crisps Black Pepper, Krave Sea Salt Original Beef Jerky, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|