Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 84,62g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: Misura Fette Biscottate Integrali, Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Aceto Balsamico, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamaro. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Fagioli Cannellini, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Camilan/Lainnya: Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Banana, Arance. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|