Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
563 kkal
|
Lemak: 40,44g | Prot: 22,07g | Karb: 28,38g.
Makan Pagi: Itambé Requeijão Tradicional, Ovo Cozido, Pão Doce. Makan Siang: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Berinjela Cozida, Tomates, Alface, Abóbora, Seara Linguiça Toscana. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silmaas
|