Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2017
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 31,54g | Prot: 26,17g | Karb: 129,67g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Батон, Огурецы Сладкого Рассола, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Чай, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan "Маргарита*
|