Daftar  |  Masuk

Jurnal Blutzwente, 11 Jan 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2017
89 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2017:
1467 kkal Lemak: 45,30g | Prot: 92,01g | Karb: 164,74g.   Makan Pagi: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Ultra-Tec Eiweißpulver. Makan Siang: Kaffee (Gemahlen), Rosenkohl, Blumenkohl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hofmann Menue Rinderhacksteak. Makan Malam: Deit Citro (Flasche), Leerdammer Original, BioBio Roggenvollkornbrot. lagi...
2715 kkal Latihan: Spinning - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Blutzwente


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.