Daftar  |  Masuk

Jurnal Cristiane BF, 10 Jan 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2017
47,2 kg Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.    Sisa: 0,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2017:
834 kkal Lemak: 34,16g | Prot: 23,94g | Karb: 109,67g.   Makan Pagi: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Gomes da Costa Sardinhas com Óleo, Baked Potato Batata Assada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yoki Farofa Pronta. Makan Malam: Ragazzo Coxinha de Quatro Queijos, Coffee with Milk and Sugar. Camilan/Lainnya: Apple. lagi...
1150 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cristiane BF


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.