Después de 5 días de gastro... no es la forma que me hubiese gustado bajar, pero toda "ayuda" es bien recibida ja!
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94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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603 kkal
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Lemak: 10,36g | Prot: 46,66g | Karb: 76,84g.
Makan Pagi: BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Cerealitas Galletas de Arroz. Makan Siang: La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Cerealitas Galletas de Arroz. lagi...
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Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Yo llegue a pesar 102kilos y sabia que tenia que bajar pero me faltaba motivación, tbn tuve como una semana de problemas estomacales con lo que baje a 98kilos que no los volvi a recuperar, y eso me motivo a querer bajar más de peso
10 Jan 17 oleh anggota: kuraudeatai
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Es lo único bueno de las gastroenteritis jaja, la pasas horrible pero te dan como un empujón hacia adelante
11 Jan 17 oleh anggota: joselapatricia
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jajaja es cierto josela, cuando me dio gastro pense Ahh no quiero volver a comer en mi vida, y me paso 3 veces el año pasado, y bueno lo que me hacia mal eran las cosas dulces, y harinas
11 Jan 17 oleh anggota: kuraudeatai
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Sejarah Berat Badan Chanus_arg
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