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Jurnal Chanus_arg, 10 Jan 17

Después de 5 días de gastro... no es la forma que me hubiese gustado bajar, pero toda "ayuda" es bien recibida ja!
94,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 10,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2017:
603 kkal Lemak: 10,36g | Prot: 46,66g | Karb: 76,84g.   Makan Pagi: BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Cerealitas Galletas de Arroz. Makan Siang: La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Cerealitas Galletas de Arroz. lagi...
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Yo llegue a pesar 102kilos y sabia que tenia que bajar pero me faltaba motivación, tbn tuve como una semana de problemas estomacales con lo que baje a 98kilos que no los volvi a recuperar, y eso me motivo a querer bajar más de peso 
10 Jan 17 oleh anggota: kuraudeatai
Es lo único bueno de las gastroenteritis jaja, la pasas horrible pero te dan como un empujón hacia adelante 
11 Jan 17 oleh anggota: joselapatricia
jajaja es cierto josela, cuando me dio gastro pense Ahh no quiero volver a comer en mi vida, y me paso 3 veces el año pasado, y bueno lo que me hacia mal eran las cosas dulces, y harinas 
11 Jan 17 oleh anggota: kuraudeatai

     
 

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