Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 74,71g | Karb: 127,82g.
Makan Pagi: Ülker Çikolata, Toz Şeker, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Yörsan Lor Peyniri. Makan Siang: Muz. Makan Malam: Yoğurt, Et Sote, Kapuska. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan busra3342
|