Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2017
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 130,13g | Karb: 220,73g.
Makan Siang: セブン-イレブン 肉そば(セブン-イレブン). Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼 特盛. Camilan/Lainnya: ラングドシャ, シャトレーゼ ダックワーズ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|