Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2017
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 69,96g | Prot: 70,66g | Karb: 180,44g.
Makan Pagi: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Einstein Brothers Bagels Honey Whole Wheat Bagel, American Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Makan Siang: New French Bakery Multigrain French Dinner Rolls, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Makan Malam: Mexican Rice, Daisy Sour Cream, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Camilan/Lainnya: Chocolate Milk (Whole), Powerade Mountain Berry Blast (20 oz). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barefootmoscatto
|