Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2017
|
140 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2496 kkal
|
Lemak: 97,71g | Prot: 153,26g | Karb: 246,74g.
Makan Pagi: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Tostadas, Café. Makan Siang: Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Arroz Blanco, Manzana, Aceite de Oliva, Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielmelga
|