Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2017
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 86,37g | Karb: 156,23g.
Makan Pagi: Café, Sadia Mussarela, Crepioca, Suco Verde. Makan Siang: Banana Prata, Tomates, Alface, Coca-Cola Coca-Cola, Frango Assado, Arroz Branco. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Cachorro Quente. Camilan/Lainnya: Café, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser_saudavel
|