|
oh crap. Bombed the diet last night and gained. It's a new day to start fresh.
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 41,12g | Karb: 19,93g.
Makan Pagi: coffee, egg, jimmy dean. Makan Siang: great value shredded cheese, great value light ranch, radish, brocolli, tomato, Romaine Lettuce. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
No matter what... the best investment you can make in 2012 is in YOU!
05 Jan 12 oleh anggota: jsfantome
|
The great thing is that every single day is an opportunity to start all over again, and this time to succeed!! :)
06 Jan 12 oleh anggota: ctlss
|
13 Jan 12 oleh anggota: aknisley
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aknisley
|