Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 86,93g | Prot: 222,33g | Karb: 175,22g.
Makan Pagi: Apfelmus ungesüßt, Multipower 100% Pure Whey Protein, Rapsöl, Ja! Gnocchi Di Patate. Makan Malam: Mozzarella, Leicht und Fit Mozzarella Light, Heinz Tomato Ketchup, Aioli, REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette, Gourmet Lammfilet, T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt). Camilan/Lainnya: Biscotto Neapolitaner Waffeln. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|