|
Chaka! Die 7 ist da...😊😊😊
|
1716 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 55,18g | Karb: 178,50g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmelade, Erdnussbutter, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Malam: Milfina Kräuterbutter, Ramazzotti Ramazzotti, Prosecco, Costa Tiefsee Shrimps, Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Jean Luc Baguette Brötchen, Kartoffeln, Aldi Kochschinken, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Rote Paprika, Raclette. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
|
2179 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
👍 Und wenn dir die 7 so gefällt, dann peil doch als nächstes Ziel die Lucky Seven (77,7) an. Das könntest du in 7 Tagen schaffen!
07 Jan 17 oleh anggota: triggerfish
|
Supi! Meinen Glückwunsch! 🎉🎊👍🤗
07 Jan 17 oleh anggota: LillyMunster82
|
O.k. 77,7 wird angepeilt😉
Die 6 ist übrigens auch ne schöne Zahl, oder?😂
07 Jan 17 oleh anggota: Fittmaus
|
herzlichen Glückwunsch! einen Meilenstein erreicht :)
08 Jan 17 oleh anggota: chuckyshelheim
|
Hallo Fittmaus. Herzlichen Glückwunsch zur 7. Toll gemacht.👍🎉
Ich tu mich noch ziemlich schwer, ich kann die Finger einfach nicht vom Süßkram lassen🙁
Schönen Sonntag😉
08 Jan 17 oleh anggota: Jule-74
|
Hallo Jule! Solange du den Süßkram aufschreibt und im Soll bleibst, kannst du dir ja ruhig mal was gönnen...
das wird schon! Es hetzt uns ja keiner. ..😉
08 Jan 17 oleh anggota: Fittmaus
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fittmaus
|