Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 61,83g | Karb: 89,81g.
Makan Pagi: Roggenbrot, Meggle Joghurtbutter, Hartgekochtes Ei. Makan Malam: Hähnchenschenkel, Gemüse, Kartoffeln. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|