Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 33,40g | Prot: 51,77g | Karb: 65,98g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Gekochtes Ei. Makan Siang: Kohlsuppe. Makan Malam: Weintrauben, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Dornfelder, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|