Daftar  |  Masuk

Jurnal KindaSpecial, 05 Jan 17

swelled up
61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Januari 2017:
2270 kkal Lemak: 111,24g | Prot: 98,64g | Karb: 42,73g.   Makan Pagi: Twinings Earl Grey Tea, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Sugar Free Orange. Makan Siang: Skotidakis Feta Cheese, Black Olives, Onion (low carb), Romaine Lettuce (low carb), Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Makan Malam: President's Choice Blue Menu Ketchup, Pork Backribs. Camilan/Lainnya: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Grimm's Turkey Pepperoni. lagi...
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan KindaSpecial


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.