Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 48,26g | Karb: 61,10g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Tapioca, Suco de Limão. Makan Siang: Suco de Limão, Masterfoods Molho para Salada Parmesão, Cenouras, Alface de Folha Verde, Alhos-Poró, Peito de Frango. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Philadelphia Cream Cheese Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo (Inteiro). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreagoulart
|