Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2017
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
584 kkal
|
Lemak: 28,07g | Prot: 55,48g | Karb: 31,08g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Espresso Intenso. Makan Siang: Ameixas. Makan Malam: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Manteiga (com Sal), Ovo, Seara Brócolis Congelado, Optimum Nutrition Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|