Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2017
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 78,11g | Prot: 20,88g | Karb: 31,20g.
Makan Pagi: Walkers Crinkles Cheddar & Onion (23g). Makan Malam: Garlic, Gravy Granules, British Onions, Broccoli Florets, Brussel Sprouts, Cauliflower, Carrots, Mushrooms, Beef Stock Cube, Chicken Stock Cube, Yellow Sweet Peppers, Pork Belly. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Slimmer jim
|