Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2017
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 163,00g | Prot: 61,25g | Karb: 25,46g.
Makan Pagi: Decomorreno Kakao, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Awokado, Diamand Mleko Kokosowe Kremowe, Olej Kokosowy. Makan Siang: Migdały, Vivani Panama Czekolada 92% Bio. Makan Malam: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Społem Majonez Kielecki. Camilan/Lainnya: Piotr i Paweł Stewia, Sante Nasiona Chia, Diamand Mleko Kokosowe Kremowe, Kawa, Mlekovita Masło Klarowane, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|