Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2016
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2016:
|
1282 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 111,77g | Karb: 137,87g.
Makan Pagi: Beverly International Ultimate Muscle Protein, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Boghosian Boghosian Raisins. Makan Siang: Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Green Giant Simply Steam Broccoli Cuts, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted. Makan Malam: Grapefruit, Almonds, Fresh & Easy Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg White. Camilan/Lainnya: Strawberries, Almonds, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Beverly International Ultimate Muscle Protein, Beverly International Ultimate Muscle Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huskerchas
|