Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2016
55,7 kg Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2016:
866 kkal Lemak: 28,97g | Prot: 18,33g | Karb: 135,32g.   Makan Pagi: Azúcar, Café Colado, Flipper Gelatina de Mosaico Sabor a Leche. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola, Pepino (Pelado), Tortillas de Papa. Makan Malam: Nestlé Carlos V (20g). Camilan/Lainnya: Panqueques de Mantequilla. lagi...
1345 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mckagan99


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.