Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2016
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2016:
|
1847 kkal
|
Lemak: 162,52g | Prot: 70,35g | Karb: 23,80g.
Makan Pagi: Olej Kokosowy, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Sottile Gusto Mascarpone, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Kawa, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin. Makan Siang: BakaD'Or Nerkowce, Orzechy Brazylijskie, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa. Makan Malam: Ogórek Kwaszony, Kaufland Pomidor Cherry, Konspol Kabanosy z Kurczaka. Camilan/Lainnya: Społem Majonez Kielecki, President Camembert Naturalny, Konspol Kabanosy z Kurczaka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|