Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2016
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2016:
|
3045 kkal
|
Lemak: 83,12g | Prot: 187,19g | Karb: 378,84g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali, Polipo, Calamaro. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|