Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 01 Jan 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2012
97,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 22,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Januari 2012:
1841 kkal Lemak: 43,74g | Prot: 92,83g | Karb: 262,55g.   Makan Pagi: Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). Makan Siang: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). Makan Malam: Toasted Garlic Bread, Spaghetti Sauce with Meat (Canned), Spaghetti. lagi...
2367 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.