Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2016
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2016:
|
1098 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 112,30g | Karb: 97,35g.
Makan Pagi: Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%, Pane Integrale, Arance. Makan Siang: Batikas Yogurt Greco Magro, Vivo Meglio Formaggio Light a Fette, Sapori dell'Oceano Bastoncini di Surimi, Athena Trancetti di Tonno all'olio d'oliva, Pomodori. Makan Malam: Finocchio, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Camilan/Lainnya: Mercanti Crusca di Frumento, Crepe di Avena. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martaputzu
|