Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2016
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2016:
|
392 kkal
|
Lemak: 13,21g | Prot: 17,59g | Karb: 48,79g.
Makan Pagi: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%. Makan Siang: Lipton Thé Vanille. Makan Malam: Mélange de Fruits Secs, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Saucisse de Porc Fraîche. Camilan/Lainnya: Lipton Thé Vanille. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahblanco
|