Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
5staros
Jurnal
02 Jan 12
Jurnal 5staros, 02 Jan 12
Profil 5staros
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2012
67,0 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
3,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Januari 2012:
682 kkal
Lemak: 31,09g | Prot: 14,78g | Karb: 86,42g.
Makan Pagi:
Bertolli margarine, Love to Toast White Thick Bread.
Makan Malam:
Cream of Tomato Soup.
Camilan/Lainnya:
Fun Size.
lagi...
1728 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan 5staros
Lihat Riwayat Lengkap