|
Comecei hoje com esse App...espero que me ajude a focar no meu objetivo. bjs a todos.
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2016:
|
729 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 49,43g | Karb: 22,82g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Café (Instantâneo). Makan Malam: Subway Tomate, Carne de Panela, Clight Suco, Azeite de Oliva, Couve-Flor. Camilan/Lainnya: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Trident Chiclete, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café (Instantâneo), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café (Instantâneo). lagi...
|
|
2332 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deiagato
|