Otra vez arriba, que bronca con tanto esfuerzo que le pongo. De todas formas estoy decidida a ganar, así que a seguir...
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2016:
|
1225 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 74,35g | Karb: 149,59g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado. Makan Siang: Aceite de Oliva, Papa (Cuerpo y Cáscara), Huevo, Tomates, Lechuga, Brotola. Makan Malam: Aceite de Oliva, Clara de Huevo Clara de Huevo en Polvo, Arvejas, Dia Lomitos de Atún al Natural, Lechuga, Tomates. Camilan/Lainnya: Crackines Tostaditas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Café con Leche Descremada, Peras. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Tranqui, esa barrera ya la volves a pasar,acordate!
19 Des 16 oleh anggota: marielamatina
|
Gracias por el ánimo, en un par de días me vuelvo a subir a la balanza jaja
19 Des 16 oleh anggota: clonada42k
|
Estás en la puerta de la muralla. Tranqui. Ya la vas a cruzar.
19 Des 16 oleh anggota: Andres del sur
|
Gracias Andres, por el apoyo de todos los días 😊
19 Des 16 oleh anggota: clonada42k
|
19 Des 16 oleh anggota: Andres del sur
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clonada42k
|